An dieser Stelle möchten wir etwas Werbung für ein neues Angebot im Hochschulsport der HHU betreiben: Die BA-Studierende und FS-Rätin von Modernes Japan, Johanna Arlinghaus, bietet ab dem 24.10. freitags einen Yoga-Kurs beim Hochschulsport an. Der Kurs findet ab 12:15 Uhr statt und dauert etwa 90 Minuten. Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene geeignet – MoJa-Studierende sind herzlich willkommen! Untenstehend ein kleiner Einblick in das Yoga-Angebot von Johanna Arlinghaus: In meinem Kurs erwartet dich eine achtsame Hatha-Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Atmung miteinander verbindet. Die Stunde ist für jedes Level geeignet – egal ob du erste Erfahrungen sammeln oder deine Praxis vertiefen möchtest. Dabei wird es einen bunten Mix von anstrengenden aber auch stresslösenden und ruhigen Stunden werden. Durch meinen physiotherapeutischen Hintergrund lege ich besonderen Wert auf eine gute Ausrichtung, Körperbewusstsein und individuelle Anpassungen der Übungen. So kannst du sicher und mit Freude üben – ganz in deinem Tempo. Anmeldungen unter dem Link zum Hochschulsport hier.